Как правильно организовать освещение в спальне

Ученые давно доказали, что от качества сна напрямую зависят работоспособность, настроение и самочувствие каждого человека. Именно поэтому очень важно организовать в спальне максимально комфортную атмосферу, которая будет способствовать полноценной релаксации. Если вы решили купить люстру для организации освещения в спальне, вы можете сделать это в нашей компании.

Рекомендации по правильной организации освещения

Если окна вашей комнаты для отдыха направлены на запад или север, нехватка солнечного света по утрам способна негативно сказываться на вашем самочувствии. Для решения этой проблемы рекомендуется задействовать лампы холодного света. В темное время суток освещение должно быть приглушенным, так как оно способствует выработке мелатонина и помогает настроиться на отдых.

Основное освещение в спальне чаще всего организовывается с помощью люстры, размер которой должен соответствовать величине комнаты. В просторной спальне с высокими потолками будут отлично смотреться подвесные люстры на цепях, а для небольших помещений подойдут лаконичные потолочные модели.

Желательно также купить бра и установить их по обе стороны спального места на высоте примерно 1,5 м от пола. Если ваша спальня оформлена в традиционном стиле, в ее интерьер великолепно вольются бра с абажурами. Такие светильники по достоинству оценят люди, которые любят читать книги перед сном. Кроме того, они часто применяются для того, чтобы не подниматься с кровати и не включать общее освещение.

Для подсветки определенных зон в спальне могут задействоваться и слоты, которые направляют световой пучок при помощи поворотных кронштейнов. Они могут гармонично влиться практически в любой современный интерьер. Особенно эффектно такие светильники будут смотреться в скандинавской спальне или в помещении, оформленном в стиле лофт. Для организации дополнительной подсветки можно также использовать точечные светильники, включающиеся все одновременно или группами. Это позволит выбирать уровень освещенности спальни, тем самым создавая требуемое настроение.